催眠療法について
催眠療法はカウンセリングの起源で最も重要で、古い療法です。時代は１８世紀カトリックの厳しい社会、そんな時代の中でヒステリー現象が発生。（この現象は抑圧された精神が身体症状となって表れたと考えられます。）暗示の効果によって自己治癒能力を高めるという方法をオーストラリア人のアントン・メスメルが行ったのが歴史上最初といわれています。
現在行われている催眠療法は改善を重ね、より効率的に、より自己実現に向けたものになっていますが、心理療法であって魔法ではありません。クライエントとセラピストが向かい合って初めて高い効果が現れるとお考えください。